Nebojša Kovačević: Ples je prirodan pokret tijela, 86% mišića radi kod plesa

Ples je univerzalni jezik koji se izražava tijelom i pokretima uz glazbu. Postoji nebrojeno mnogo stilova plesa, od tradicionalnih folklornih plesova do suvremenih plesnih disciplina. Neki od najpoznatijih plesnih stilova uključuju balet, hip-hop, jazz, latino plesove poput salse i bachate, standardne i latinsko-američke društvene plesove poput valcera, tanga i foxtrota, kao i mnoge druge.

Nebojša Kovačević, profesionalni instruktor društvenih plesova bio je gostom na Običnom radiju.

Počeo sam u ranom djetinjstvu, jer su generacije mojih roditelja išle na ples. Prije se u Mostaru svugdje moglo plesati. Imali ste terasu Hotela Mostar, terasu Bristola, kod Ede Bajrama… Bilo je 4-5 okruglih podija i tu se plesalo. Ljudi su imali manje novca, ali je bilo više druženja. Dosta se toga promijenilo u zadnjih 20ak godina, prije su manja djeca plesala latinsku ameriku, samba rumba, cha cha cha u sadašnje vrijeme djeci to ne ide. Djeca se više ne igraju, igrališta su prazna. Sada je djeci teško da naprave pokrete poskakivanja, ali svak ima mobitelj, ima laptope svi su se usjedili. Djeca jako brzo i lijepo shvataju klasične plesove, zato što je shematsko.“, istaknuo je Nebojša Kovačević.

Plesom doprinosite fizičkom i mentalnom zdravlju

Ples nije samo zabava i rekreacija, već ima i brojne koristi za fizičko i mentalno zdravlje. Plesanje može poboljšati kondiciju, koordinaciju, fleksibilnost i izdržljivost.

Sportski ples je pritisak i napor. Pa sam se odlučio za instruktorski rad, to jest teže ali nisam ograničen treninzima. Za društvene plesove koje sam završio u Londonu, ne trebate plesati svaki dan, ali je vrlo bitni naučiti i muške i ženske korake.“, ističe Nebojša Kovačević.

Tečajevi plesa u Kosači

Tečaj plesa održava se u Kosači u dvije grupe:

  1. Specijalni program terapeutskog plesa, svaki utorak i četvrtak u 19:30-20:30
  2. Nastava društvenih plesova, svaki utorak i četvrtak u 20:30-22:00

Često me zovu ljudi i pitaju je li mogu doći sami. Ne trebate dolaziti u paru, možete i samostalno, bitno je da plesačica nauči korak. Muškarac vodi, ali kad ona nauči korak, on je navodi, a to je sasvim drugačije od vodi. Onda ona ima mogućnost vlastitih kreacija, zato što je sigurna u plesača koji je vodi. Međutim kada plesač samo vodi, upitno je kada dođu do trenutka kada se razdvajaju šta će ona da radi, hoće li se moći pratiti.“, ističe Nebojša Kovačević.

Više detalja možete dobiti na broj 063/419-527 ili na web stranici www.plesnaskola-mostar.com.

Zanimljiv razgovor između Nebojše i Mihaele poslušajte na linku ispod!

Najčitanije

Sead Sefić: Nezadovoljni smo odazivom muškaraca u Mostaru

Udruženje oboljelih od raka prostate FBiH pokrenulo je kampanju...

Mostar: Uručeni certifikati polaznicima Napretkove radionice fotografije koju je vodio fotograf Igor Šutalo

Svečano uručenje certifikata polaznicima radionice fotografije kojeg su proteklog...

U prodaji luksuzno obljetničko reizdanje “Indexi”

Kultni sarajevski Indexi jedna su od zasigurno najboljih i najutjecajnijih grupa...

Hrvatska pošta bira najljepšu poštansku marku izdanu u 2023. godini

Hrvatska pošta Mostar i ove godine organizira izbor najljepše...

Zastava EU podignuta u Konjicu povodom obilježavanja Dana Europe 2024

Zastava Europske unije simbolično je podignuta na novom vidikovcu...

Pali Facebook i Instagram, korisnici se ne mogu ulogirati

Korisnici društvenih mreža Facebook i Instagram, kao i aplikacije...

Danica-Danijela Kraljević i Matej Boras gostovali na Običnom radiju

Radionice i humanitarno-prodajna izložba održat će se i ove...

Martinovića se vratio u reprezentaciju

Hrvatska rukometna reprezentacija priprema se za jedan od najvažnijih...