Pravilan odabir namirnica je najvažnija stavka svakog režima prehrane. Tako je i sa keto prehranom, koja se temelji na unosu zdravih masti, umjerenom unosu proteina i niskom unosu ugljikohidrata.
Jedno od čestih pitanja onih koji istražuju mogućnosti da svoj organizam opskrbe neophodnom energijom, a da pritom izgube višak kilograma je...